陽痿一個普遍的男性疾病，給很多男性朋友造成了致命的打擊，不僅僅會出現家庭不和諧的情況，還有讓男性的自尊受損，下一代有可能也會造成影響，所以男性一定要預防陽痿這個疾病，避免讓生活受到影響，食療的方法可以治療陽痿也可以預防陽痿，以下就是台灣甲申享硬瑪卡濃縮片官網小編了解到的，關於預防陽痿的幾種食物。
1、強精補腎：男性可以多吃對強精補腎有作用的食物，例如狗肉、海參、蝦、韭菜、羊肉等。凡有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精的男性，都可將海參作為滋補食療的聖品。
2、精氨酸：建議男性多食用富含精氨酸和鈣的食物，因為精氨酸，有促進男子性功能和生精作用。凍豆腐、木松魚、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章魚、海參等都含豐富的精氨酸。
3、高鈣：建議男性多吃一些富含鈣的食物，幫助改善男子性能力。蝦皮、鹹蛋、乳類、豆類、蛋黃、海帶等都含豐富的鈣。鈣離子能刺激精子成熟，特別是新婚男子，應在婚前就開始注意補充，新婚期間更需加強營養。
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